Allgemeine Physiotherapie
Mit Hilfe von aktiven und passiven Behandlungsmethoden unterstützen wir dich nach Operationen und bei Problemen mit dem Bewegungsapparat auf dem Weg zurück in deinen aktiven Alltag.
In Uitikon und Zürich
Physiotherapie im Physio Circle
Wir helfen dir nach Verletzung, Operation oder Beschwerden am Bewegungsapparat, die Funktionsfähigkeit deines Körpers möglichst schnell wiederherzustellen.
Physiotherapie
Von der Beschwerdephase zurück in Alltag und Sport
Mit breitem Wissen, grosszügiger Infrastruktur und individuellen Trainingsprogrammen begleiten wir dich auf deinem Genesungsweg von der akuten Schmerzphase bis hin zur Reintegration in Sport und Alltag. Wir sind bestrebt, eine für dich optimale Lösung zu finden.
Unsere Behandlungen sind von allen Schweizer Krankenkassen und Unfallversicherungen anerkannt und werden mit ärztlicher Verordnung direkt über die zuständige Versicherung abgerechnet. Wir bieten all unsere Dienstleistungen auch ohne ärztliche Verordnung an.
Termine
Wähle deinen Standort
Physiotherapie und Massage werden an beiden Standorten angeboten — in Uitikon Waldegg und Zürich Binz.
Physio & Massage Uitikon
Zürcherstrasse 4a, Zentrum WaldeggEingang Migros, 1. Stock
8142 Uitikon Waldegg
078 955 48 84 · [email protected]
Öffnungszeiten
Mo–Fr 7–21 Uhr · Sa 7–14 Uhr
Physio & Massage Zürich
Binzallee 62 Min. vom Bahnhof Binz
8055 Zürich
078 214 63 99 · [email protected]
Öffnungszeiten
Mo–Do 7–21 Uhr · Fr 7–16 Uhr
Wir richten uns mit den Öffnungszeiten nach den Wünschen und Bedürfnissen unserer Patienten. Alle unsere Dienstleistungen bieten wir auch ohne ärztliche Verordnung an.
Unser Angebot
Unsere Physiotherapie-Methoden
Wir kombinieren aktive und passive Methoden — abgestimmt auf deine Beschwerden.
Therapie nach CRAFTA
Bei CRAFTA liegt der Fokus auf Kiefer, Kopf und Nacken. Das Ziel ist es, Dysfunktionen im Kopf-, Nacken- und Gesichtsbereich zu finden und mittels eines individuellen Therapieplans zu beheben.
Manuelle Therapie
Ein gesunder Körper braucht ein intaktes Zusammenspiel von Nerven, Muskeln und Gelenken. Spezielle Mobilisationstechniken führen dazu, dass sich deine Gelenke wieder optimal bewegen können.
Sensomotorische Therapie
Die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen wird durch gute sensomotorische Fähigkeiten minimiert. Zudem werden die Stabilität der Gelenke sowie das Gleichgewicht verbessert.
Triggerpunkt-Therapie
Über- und Fehlbelastungen sowie Inaktivität können zu Verspannungen der Muskulatur und zu Verklebungen der Faszien führen. Die gezielte Behandlung deiner Triggerpunkte löst diese Blockaden.
Dry-Needling-Therapie
Durch den präzisen Einstich mit einer Akupunkturnadel in den Triggerpunkt wird die Durchblutung lokal verbessert, Entzündungsprozesse werden reaktiviert und abgeheilt. Verkrampfte Faseranteile können sich so lösen.
Stosswellen-Therapie
Stosswellen sind Schallimpulse, die über die Haut ins tiefliegende Gewebe eindringen, um dort die selbstheilenden Kräfte des Körpers zu aktivieren. Eine sehr erfolgreiche Behandlung gegen Schmerzen.
Kinesio-Tape-Therapie
Über das Tape erhält der Körper einen Impuls, der verschiedene Sensoren aktiviert. Dadurch können Belastungen reduziert und der Muskeltonus reguliert werden. Bewegung wird wieder effizienter.
Physiotherapie-Pilates
Unser Medical Training findet unter intensiver Begleitung unserer Pilates- und Physio-Therapeutinnen statt. Die MTT-Übungen werden auf der Matte mit Hilfsmitteln und an den Studiogeräten durchgeführt.
Medizinische Trainingstherapie (MTT)
MTT – der aktive Weg zu einem schmerzfreien Leben
Das medizinische Therapietraining (MTT) eignet sich bei körperlichen Beschwerden nach Unfällen, Operationen und Krankheiten. Dank einem sinnvoll strukturierten Aufbauprogramm wirst du wieder fit für einen schmerzfreien Alltag.
Während des MTT-Trainings wird die Tiefenmuskulatur des Rumpfes gestärkt, was zu einer aufrechten Körperhaltung führt. Dank mehr segmentaler Beweglichkeit der Wirbelsäule können Nacken- und Rückenschmerzen verringert werden. Die Übungen werden auf der Matte mit Hilfsmitteln sowie an Pilates-Geräten durchgeführt und individuell durch eine Physiotherapeutin betreut.
Rehabilitation
Kraft- und Ausdauertraining kann neben oder nach der Physiotherapie nötig sein, um Resultate beizubehalten oder weiter zu verbessern.
Kleingruppen
Individuelle Betreuung in einer Kleingruppe bis maximal 4 Personen. Übungen auf der Matte, mit Hilfsmitteln und an Pilates-Studiogeräten.
Anerkennung
Geeignet für alle Altersstufen und Fitnesslevel, Einstieg jederzeit. MTT ist ein von Krankenkasse oder Unfallversicherung bezahltes Kraft- und Ausdauertraining.
Max. 4 Personen Einstieg jederzeit Für alle Fitnesslevel geeignet
Preise
Preise – Physiotherapie, MTT & Massage
Mit ärztlicher Verordnung wird die Physiotherapie direkt über deine Krankenkasse abgerechnet. Die folgenden Preise gelten für Leistungen ohne ärztliche Verordnung.
MTT – ohne ärztliche Verordnung
- Einzel-Lektion, 60 MinutenCHF 50
- 10er-Abo, 1 Jahr gültigCHF 500
* Beim Kauf eines Abos ist ein physiotherapeutischer Eingangscheck von 60 Minuten inbegriffen.
Privatstunden mit physiotherapeutischer Begleitung
- Einzel-Ticket Privat, 30 MinutenCHF 75
- Einzel-Ticket PrivatCHF 140
- Einzel-Ticket DuettCHF 80
- Einzel-Ticket QuartettCHF 50
- 10er-Abo PrivatCHF 1'350
- 10er-Abo DuettCHF 750
- 10er-Abo QuartettCHF 500
* Alle Lektionen dauern 55 Minuten. Die Abos sind 1 Jahr gültig, Quartett 3 Monate.
Therapeutische Massagen – Uitikon
- Massage, 25 MinutenCHF 70
- Massage, 55 MinutenCHF 135
Therapeutische Massagen – Zürich
- Massage, 25 MinutenCHF 70
- Massage, 55 MinutenCHF 135
* Die Massagen können über die Zusatzversicherung abgerechnet werden.
Abrechnung
Von allen Schweizer Krankenkassen anerkannt
Unsere physiotherapeutischen Behandlungen werden mit ärztlicher Verordnung direkt über deine Krankenkasse oder Unfallversicherung abgerechnet. Therapeutische Massagen können über die Zusatzversicherung abgerechnet werden. Viele Leistungen bieten wir auch ohne ärztliche Verordnung an.
Alle Schweizer Krankenkassen Unfallversicherungen Qualicert-zertifiziert EMfit-zertifiziert
Team
Deine Physio-Therapeutinnen
Diplomierte Physiotherapeutinnen mit Zusatzausbildungen in Pilates, manueller Therapie und Sport-Rehabilitation — an beiden Standorten.
Physio Uitikon
Lieke Kroes · Lina Malec · Anouk van Kammen
Physio Zürich
Lina Malec · Patrizia Freudiger · Lieke Kroes · Armando Carrasco
Kontakt
Nicht sicher, welches Angebot passt?
Wähle zuerst den passenden Standort oder schreibe eine kurze Anfrage. Pilates Physio Circle hilft dir, Physio, MTT, Massage oder persönliche Begleitung richtig einzuordnen.
IN UITIKON UND ZÜRICH
PHysiotherapie IM PHYSIO CIRCLE
Wir helfen dir nach einer Verletzung, Operation oder bei anderen Beschwerden am Bewegungsapparat die Funktionsfähigkeit deines Körpers möglichst schnell wiederherzustellen.
Mit unserem breiten Wissen, unserer grosszügiger Infrastruktur und individuellen Trainingsprogrammen begleiten wir dich auf deinem Genesungsweg von der akuten Phase bis hin zur Reintegration in den Sport und den Alltag. Wir sind bestrebt, eine für dich optimale Lösung zu finden.
Unsere Behandlungen sind von allen Schweizer Krankenkassen und Unfallversicherungen anerkannt und werden mit ärztlicher Verordnung direkt über die zuständige Versicherung abgerechnet.
TERMINE UITIKON: 078 955 48 84
TERMINE ZÜRICH: 078 214 63 99
in uitikon waldegg
medizinische Trainingstherapie
Die Medizinische Trainingstherapie (MTT) ist eine wichtige Zusatzbehandlung im Rahmen der Physiotherapie und der manuellen Therapie. Sie nimmt einen wichtigen Platz in der Rehabilitationsphase ein.
Manchmal ist es nötig, dass Sie neben oder nach einer Physiotherapie zusätzlich ein Kraft- und Ausdauertraining machen. So können erreichte Resultate beibehalten oder nochmals verbessert werden.
In unseren Kursen werden Sie individuell in einer Kleingruppe durch eine Physiotherapeutin betreut. Die MTT Übungen werden aktiv auf der Matte mit Hilfsmitteln und an den Pilates-Studiogeräten durchgeführt.
Geeignet für alle Altersstufen und Fitnesslevel, Einstieg jederzeit.
Wir arbeiten in Gruppen bis max. 4 Personen.
MTT ist ein von der Krankenkasse oder Unfallversicherung bezahltes Kraft- und Ausdauertraining.