Mariana taffarel
Ich bin in Brasilien geboren und aufgewachsen. Bewegung, Rhythmus und Tanz haben mich stets begleitet. Acht Jahre lang tanzte ich Ballett und seit über 20 Jahren interessiere ich mich für verschiedene Tanz- und Bewegungsstile.
2012 lernte ich dank meinem Physiotherapeuten die Pilates Methode kennen, um meine Rückenschmerzen zu behandeln. Nachdem ich in die Schweiz gezogen war, entdeckte ich die Vorzüge von Pilates als körperliche Aktivität wieder neu. Ich liebe es, dass Pilates sowohl herausfordernd als auch entspannend sein kann.
Im Jahr 2023 absolvierte ich die umfassende Pilates-Lehrerausbildung bei Body Arts and Science International (BASI Pilates Academy) in Zürich. Mein Ziel ist es, meinen Kunden die ganzheitlichen Vorteile von Pilates zu vermitteln, wie z.B. mehr Flexibilität, Muskelkraft, Körperbewusstsein, Stressabbau und Freude.
Sprachen: Deutsch, Englisch, Portugiesisch
Aus- und Weiterbildung
- Pilates-Lehrerausbildung (Gerät/Matte) bei Body Arts and Science International
- Schwangerschafts- und Rückbildungspilates, BASI Pilates Academy
- Pilates für Skoliose, BASI Pilates Academy
- Fortgeschrittene Matte: das Prinzip des Flows in einer Mattenklasse, Matte mit Requisiten und Lehrmethodik - verbales und taktiles Cueing, BASI Pilates Academy
- Klassische Tänzerin beim Ballet Redenção, Porto Alegre
- Brasilianische Rhythmen und Tänze im Núcleo de Arte e Dança