sonntag, 20. Oktober, 11-13 UHR
Aerial Yoga-Pilates
Schwebend Trainieren
Mit Aerial Yoga-Pilates werden Körpergefühl, Beweglichkeit und Kraft auf einer neuen Ebene erlebt. Das multidimensionale Training in und mit dem Tuch erfordert etwas Mut und Kraft, macht aber
Spass. Es wirkt entlastend für die Wirbelsäule, die Muskeln und Faszien werden neu herausgefordert.
80 CHF. Max. 6 Pers. Mit: Ursula Leemann
Sonntag 3 und 10 november, 17.00 – 18.30 Uhr
Boogie Woogie Einführung
Tanze zu Bill Haley, Elvis Presley oder Little Richard wie in den 50er Jahren. Lerne schwungvolle Schritte und coole witzige Figuren.
Wir bieten einen kostenlosen
Schnupperkurs für Erwachsene an
mit Roli Denzler
Anmelden
Samstag 16-23-30 november,
11.00-12.00 Uhr für Kinder 06-09 Jahren
12.00-13.00 Uhr für Jugendliche 10-15 Jahren
Boogie Woogie Einführung
Tanze zu Bill Haley, Elvis Presley oder Little Richard wie in den 50er Jahren. Lerne schwungvolle Schritte und coole witzige Figuren.
Wir bieten einen kostenlosen
Schnupperkurs für Kinder und Jugendliche an
mit Roli Denzler