Yoga workshops mit Jenny

 yin yoga

Sonntag, 10.3., 15 – 17 Uhr

Für alle, die Energie tanken möchten, ihre Faszien und Muskeln ganz bewusst dehnen sowie regenerieren wollen, ist Yin Yoga das Richtige. Beim Yin Yoga geht es um das passive Loslassen.

 

Yoga für beginner

Samstag, 6.4., 10 – 12 Uhr 

Für alle die mit Yoga beginnen möchten, sich aber nicht direkt in die Gruppenstunde trauen, werden spezielle «Yoga für Anfänger» Workshops am Wochenende angeboten. Auch wenn Du bereits etwas Yoga-Erfahrung mitbringst, bist Du willkommen deine Basics aufzufrischen. 

 

Einmal im Monat findet am Wochenende ein Workshop statt.

Dauer: 120 Minuten. Kosten: 55 CHF